日常生活の中でちょっと知りたいこと、困ったことや悩んでいることを解決するための知識

「五月病」の記事一覧

五月病

4月の新入学や就職、一人暮らしなどの新しい環境で頑張った結果、 5月のゴールデンウィークが明けた頃、なんだか気分が落ちてきた。 こういう症状の多くを、五月病という名称で呼んでいます。 ちなみに病名ではありません。 五月病 …

たけのこの栄養

  季節感を大事にする日本において、たけのこは春の味覚の代表。 以前は、春の香りや歯ごたえを楽しむ食材で、栄養はないと思われていました。 しかしながら、たけのこには、グルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸等のア …